日志
- 分享 花青素能够预防眼睛疾...
- 拥有一双明亮有神、水汪汪的眼睛是很多人的梦想。然而，随着年纪的增长及智能手机的普及，长时间盯着屏幕，让水润的双眼离我们越来越远，各种眼部疾病的患病率也越来越高。 如何改善这种状况，缓解眼衰老及眼部疾病的发生呢？ 最重要的，莫过于要保证眼睛的营养需求，让眼睛“吃”一些它 ...
- 分享 来看下这些隐形的人口里有没有你
-
隐形单身人口 指有些人看起来撩技高超 但实际上根本没谈过恋爱 隐形吃货人口 指有些人看起来很瘦 但实际上一顿能吃三大碗 隐形富豪人口 指有些人看起来生活朴素 但实际上拆迁分了八套房 ...
- 分享 远离疾病，从预防开始！观念很重要！！！
-
谈了三次健康，她用9个字拒绝了 ①：价格高 ②：手头紧 ③：考虑下 医院用9个字，就花光了她所有财产 ①：挺严重 ②：还能治 ③：费用高 亲戚朋友用9个字回绝了她借钱看病 ①：很同情 ②：也缺钱 ③：没办法 请珍惜和您谈健康的人，远离疾病，从预防开始！观念很重要！！！
- 分享 关于花青素的一些问题...
- 对于花青素的功效，我们之前讲过很多，今天，我们就大家会考虑到的一些更实际的问题为大家一一解答。 1、心脑血管、糖尿病患者可以服用花青素吗？ 可以。 花青素抗氧化及清除人体内自由基的能力超强，能够增加人体血管的弹性，保持血管的通透性，对保持心脑血管健康大有裨益。 ...
- 分享 花青素到底是啥？
- 花青素是一种广泛存在于植物中的水溶性色素，比如葡萄、蓝莓、黑枸杞、紫薯及其他紫色蔬菜或花瓣中，都含有丰富的花青素。 花青素是目前科学界发现的维护健康，最直接、最有效、最安全的自由基清除剂。 花青素为什么这么火？ 近几年，各大媒体，包括中央电视台在内都在关注和报道一种 ...
- 分享 你的睡眠还好吗？
- 随着社会生活节奏的加快，工作学习压力的增大，越来越多的人出现了睡眠质量问题。 据《2018中国互联网网民睡眠白皮书》调查显示，北上广深等一线城市工作压力大，其中，北京的年轻人睡眠时间最短，平均时长不到7小时。 而除了工作学习上的压力，年轻人习惯熬夜等原因，也让很多人 ...
- 分享 花青素提高免疫力
- 秋冬之交，天气每时每刻都在发生变化，气温时冷时热、降雨、干燥、昼夜温差大……因此，这个时节也是很多疾病高发的季节。最常见的就是由于天气转变太快，加之各种细菌病毒活跃，导致免疫力低下的人们患上感冒、发烧、皮炎、鼻炎等等，虽然不是“大病”，但对生活影响很大，今天小编就给大家介绍一款可以提高人体免 ...
- 分享 紫薯花青素预防高血压
- 紫薯花青素是从紫甘薯提取出来的一种天然花青素。 我们都知道高血压的症状因人而异，早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等，且仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高的情况，并在休息后恢复正常。但随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出 ...
- 分享 紫罗兰：永恒的美与爱
- 据希腊神话记述，主管爱与美的女神维纳斯，因情人远行，依依惜别，晶莹的泪珠滴落到泥土上，第二年春天竟然发芽生枝，开出一朵朵美丽芳香的花儿来，这就是紫罗兰。 紫罗兰原产欧洲南部，在欧美各国极为流行并深受喜爱。它的花有淡淡幽香，欧洲人用它制成香水，倍受女士们青睐。在中世纪的德国南部还有一种 ...
- 分享 吃紫薯竟然可以减肥？
- 去菜市场或者超市买菜的时候，经常会看到卖紫薯的摊子，一个个浑圆饱满，披着紫色外衣，看了让人爱不释手。很多人会以为紫薯不就是番薯么，就是跟红薯一样的东西，其实紫薯属于番薯没错，但是跟红薯相比，紫薯更胜一筹。因为紫薯拥有红薯所没有的花青素，这是一种抗氧化能力极强的物质，能够清除人体内的自由基，预防一百 ...